Проверено звездами и манекенщицами. Рецепты эти любимы многими звездами за их простоту и действенность. Перед едой выпивайте бокал сухого вина, только не во время еды, а до нее минут за 15. И не красного, так как оно более калорийно, а белого - оно способно утилизации жиров. Если нет вина? Его заменит стакан горячей воды с соком одного лимона. Этот напиток способствует выведению шлаков и нейтрализует вредный холестерин. В качестве сжигателя жиров хорошо подойдет и яблочный уксус - 2 ст. ложки уксуса и 1 ч. ложка меда на стакан воды перед едой или лимонный сок в той же пропорции и сыворотку. Очень хорошо принимать оротат калия - он активизирует липидный обмен. А свекольный сок в смеси с соком редьки и моркови в равных частях до еды улучшает обмен веществ, повышает содержание гемоглобина в крови.